14 ноября 2013 от business
Уверенность – это основа успеха, уверенный человек, имеет сильное влияние на окружающих его людей, спокойная уверенность, может создать зону притяжения вокруг нас, которую всегда чувствуют люди, лишь внутренняя сила, способна держать нас в тонусе в любых обстоятельствах. Уверенность в себе, помогает добиться успеха, те люди, которые твердо уверенны в себе, очень энергичны, практически не зависят от обстоятельств, так как сами их формируют. Отсутствие уверенности, лишает нас внутренней силы, слабые люди, редко добиваются успеха в жизни, потому что их одолевают постоянные сомнения.Неуверенные люди, не могут проанализировать трудную ситуацию, не способны при необходимости принять ответственное решение, их никто не воспринимает как ответственных партнеров в ведении бизнеса. Отличительный признак, таких людей – постоянное неудовлетворение жизнью.
Постарайтесь подробно вспомнить вчерашний день, в каком настроении вы прибывали? Испытывали ли вы сомнения или уверенность наполняла вас изнутри, проанализируйте себя, дайте себе оценку, это поможет вам в будущем стать успешным человеком. Сделайте медленно глубокий вдох, затем на выдохе – улыбнитесь. Проделайте это упражнение несколько раз, закрепляйте данный навык, пусть он будет у вас автоматическим. Постарайтесь, сделать так, чтобы ваши глаза – светились, успешный человек, всегда выступает в качестве лидера – активного, детального, способного на риск, а лидерам, не принято быть неуверенным.
Для того, чтобы осмыслить, что представляет собой уверенность, надо разобраться, что такое неуверенность.
Неуверенность:
• Нарушение ритма дыхания;
• Бледность, слабость в теле, вялость;
• Скованность движений;
• Голос робкий и тихий;
• Речь не выразительная;
• Слезливость, чрезмерная обидчивость, враждебность ко всем у миру;
• Ощущение своей неполноценности.
Уверенность:
• Ощущение внутренней силы;
• Легкость в теле;
• Грациозность движений;
• Позитивное восприятие мира;
• Гордость за себя;
• Эмоциональная окраска речи;
Прислушайтесь к своему внутреннему голосу, постарайтесь понять, чей данный голос: ваш или какого-то человека, который однажды подверг ваши способности критике? Может быть, это голос вашей мамы, которая, когда-то внушила в вас нерешительность или старшей сестры – пессимистки? Поменяйте чужой голос на голос поддержки: постарайтесь вспомнить, кто вас хвалил, кто радовался за вас, хоть один человек, который верил в вас, должен существовать!
Будьте уверенны, успех зависит от вас, вспомните моменты, когда счастье охватывало вас, когда вы испытывали уверенность в себе на максимальном уровне. Может быть, это лучший результат на олимпиаде по математике, или успешна сданная сессия или вас приняли на хорошую должность в престижную фирму. Постарайтесь, эти моменты, еще раз пережить, со всеми эмоциональными красками. Отметьте для себя, опоры вашей уверенности.
Уверенность – это основа успеха, вера в то, что у вас есть, что-то большее, чем вы себе представляете!