|
Разное » Как подобрать правильно лыжи 12 февраля 2014 от business |
|
Главная характеристика при подборе лыж, весовой прогиб. Именно от него зависит насколько равномерно будет распределяться вес лыжника на лыжне и насколько плавно будет нарастать давление от носка при толчке. Для того, чтобы подобрать правильно лыжи проведите небольшой тест. Расположив лыжи вертикально, обхватите их кистью на три сантиметра ближе к пятке, за центром тяжести. Сжимая их, вы почувствуете насколько лыжи жесткие и сможете оценить, насколько плавно закрывается зазор между лыжами при сжатии. Как правило, силовые характеристики лыжника, определяющие толчок, зависят от веса и пропорциональна силе сжатия рук, потому таким образом вы сможете подобрать правильно лыжи. Предварительно протестируйте таким образом пару, которая вас устраивает и на которой вы накатывались. Это поможет выработать чувство жесткости, которая вам нужна. Новичкам рекомендуют начинать с нежестких лыж. Откажитесь от лыж, если изначально вам приходится приложить значительное усилие при сжатии. Если лыжа в начале процесса сжимается очень легко, а потом требуется резко приложить усилие. Если носки лыж при проведении теста расходятся или если лыжи соприкасаются колодками. Кроме того в случае, когда при условии что сжатие сильное под колодкой все же останется зазор больше 2 мм, эти лыжи могут рассматриваться только как вариант на лед. Не менее важно, определиться с длинной колодки. Здесь нужно учитывать, в каких условиях вы будете использовать выбранные лыжи. На мягкий снег, лучше выбрать не очень жесткие лыжи, с эластичным носком и длинной колодки от сорока пяти до шестидесяти см. На плюсовую температуру и жесткий снег, лучше подобрать лыжи более жесткие, с колодкой тридцать пять-пятьдесят см. На переходную погоду, подойдет усредненный вариант. Подбирая лыжи, обратите внимание, на их скользящую поверхность. Она должна быть ровной, без дефектов и выступающих элементов. Подбирая лыжи, важно подобрать правильно их длину. Для коньковых требование следующее – к росту лыжника добавляйте десять пятнадцать см. Для классических предлагается длинна 205-210 см для мужчины и 200-195 см для женщины, для того чтобы определить длину лыж для подростка прибавьте двадцать- двадцать пять см. к его росту. Как правило, производитель указывает рекомендуемую длину, учитывая к какому виду относятся лыжи. Учитывайте их рекомендации и инструкции. Используя данные советы и рекомендации производителей, вы сможете подобрать лыжи, на которых будете чувствовать себя уверенно. |