Вы вместе уже много лет, у вас общий уютный дом, замечательные дети и стабильные отношения. Вы считаете себя верной и ласковой женой, а ваш муж — надежный и заботливый партнер. Вы считаете свою семью идеальной, пока вдруг не узнаете, что супруг вам изменяет. В этот момент земля уходит из-под ног, рушится весь мир, и в голове один и тот же вопрос —
возможно ли пережить измену?
Думать о том,
как справиться с изменой мужа имеет смысл только в том случае, если вы готовы найти в себе силы простить супружескую измену и начать все сначала.
Как справиться с изменой мужа.
Когда женщина узнает об измене, ее первое желание — убежать подальше от дома, от предавшего ее любимого человека и поделится своим несчастьем с близкой подругой или мамой. Первый совет — постарайтесь взять себя в руки и
пережить измену самостоятельно. Возможно, никому кроме вас знать об этом не нужно.
Подумайте о том, что вы не одиноки в своей проблеме, 50 процентов женщин хотя бы раз в жизни столкнулись с супружеской изменой. Дело в том, что при возникновении разногласий и ссор в семье женщин мучают душевные переживания, а мужчина зачастую идут искать утешения на стороне.
Если ваша
цель — пережить измену и вернуть счастье в семью, изо всех сил старайтесь соблюдать спокойствие. И прислушайтесь к советам специалистов,
как справиться с изменой мужа:
•
Приложите усилия и погасите в себе чувство злости. В такой момент лучше отвлечь свой разум каким-либо новым занятием, освоить что-то новое. Возьмите паузу на неделю-две, чтобы обдумать и проанализировать саму ситуацию и ваше дальнейшее поведение.
Возможно, в течение этого времени ваш мужчина сделает все, чтобы искупить свою вину, и у вас уже будет ответ на вопрос, как простить измену. Если же с его стороны ничего не происходит, это тоже показатель для вас о ценности и целесообразности ваших отношений.
•
Если вы нашли в себе силы справиться с изменой мужа, и оба стремитесь к сохранению семьи, может быть полезным посетить психолога или опытного семейного консультанта. Специалист даст вам инструменты и практические рекомендации для взаимодействия друг с другом в столь непростой период. Вы будете получат консультации до тех пор, пока не достигнете полного комфорта в отношениях.
•
Если муж ведет себя как ни в чем не бывало и не чувствует вины, лучше на некоторое время прекратить отношения. Вы можете переехать на время к маме или подруге, чтобы исчезнуть из его поля зрения и подумать, как справиться с изменой мужа. Спустя какое-то время он сам начнет искать повод для встречи с вами и просить вас вернуться обратно. Не бросайтесь сразу в его объятия, побудьте на расстоянии, дайте ему понять, что он может потерять вас навсегда.
А затем, если вы действительно готовы его простить, появитесь в его жизни и не требуйте никаких объяснений. Признайтесь друг другу в любви и наслаждайтесь примирением.
На какое-то время ваши отношения вновь станут идеальными, вам будет казаться, что вы нашли свой путь к счастью, преодолели кризис и ответили на вопрос «
как пережить измену?». И теперь ваша основная задача — не допустить повторения подобной ситуации и сохранить идиллию.
Во-первых, сохраните некий нейтралитет в отношениях с мужем, но только днем. Ваш секс должен стать еще более страстным, чем раньше.
Во-вторых, разрешите себе покапризничать, стать более требовательной, чтобы стремился угождать вам в любых мелочах.
В-третьих, дайте ему
повод для ревности, заставьте его понервничать, только не перестарайтесь. Контролируйте ситуацию, чтобы вместо одной проблемы —
как справиться с изменой мужа, не возникла другая — как вернуть его доверие.
