Неприятный запах изо рта, может стать действительно проблемой. Ведь тот, кто знает об этой проблеме, старается лишний раз рот не открывать. А значит, не может проявить себя ни на работе, ни в компании, ни на учёбе и т.д. Причём, иногда такую проблему человек себе просто «надумывает», в этом случае это уже проблема скорее психологическая.
Виды галитоза:
• Истинный – окружающие замечают неприятный запах изо рта.
• Псевдогалитоз – несвежее дыхание едва замечается при близком контакте, но проблема значительно преувеличена самим человеком.
• Галитофобия – проблема с несвежим дыханием просто надумана без каких-либо на то оснований.
Как выявить неприятный запах изо рта
Конечно, составить верное мнение самому, подышав в ладошку нельзя. Самый надёжный способ – спросить у того, чьим словам можно верить (и сам вопрос вас не смутит), если возможности такой нет, помните, что запах остаётся на предметах, если их облизать и высушить, это может быть ложка, салфетка, зубная нить и т.д. Есть и специально разработанное для этого оборудование. Можно пойти к специалисту или купить карманный прибор, который измеряет количество выдыхаемого сероводорода, то есть того самого запаха.
Причины неприятного запаха изо рта
И утреннее несвежее дыхание, и неприятный запах изо рта натощак может объясняться следующими причинами:
• Налёт на зубах и языке, остатки пищи, оставшиеся в полости рта. Это прекрасная среда для развития и жизнедеятельности микроорганизмов. В результате которой образуется сероводород, который и есть причиной того самого запаха. Очищается полость слюной, ведь её состав предотвращает развитие бактерий, а значит, пресекает появление запаха. Если выделяется её недостаточно (во время сна, например), появляется неприятный запах.
• В некоторых случаях запах изо рта – это следствие заболевания дёсен, зубов, миндалин и внутренних органов, как желудок, печень, органы дыхания и т.д.
Лечение неприятного запаха изо рта
•
Лучший способ борьбы – устранить причины неприятного запаха изо рта. Прежде всего, определите, что именно приводит к такому результату. Возможно это проблемы с зубами или дёснами. Посетите стоматолога. Он назначит вам лечение проблемы: пломбировку зубов, удаление зубного налёта и камней, лечение дёсен и т.д. Если лечение займет значительное время, одновременно пользуйтесь и другими нашими советами.
Причиной, как было сказано выше, может стать и заболевание внутренних органов. В этом случае, нужно обратиться к специалисту в соответствующей области. Так в результате, удастся избавиться от запаха изо рта и привести организм в порядок. Что так же предотвратит появление в дальнейшем более серьёзных проблем. Не забывайте, что о заболевании сигнализирует и запах, появившийся внезапно. Маскировать его и ждать, пока само пройдёт нельзя.
•
Убрать неприятный запах изо рта поможет и качественный уход за ротовой полостью. Не забывайте, что просто чистить зубы – этого мало, их нужно чистить правильно и не менее трёх-пяти минут, нужно использовать в процессе и зубную нить. Привычкой должна стать и чистка языка. Она проводиться с помощью специальных насадок на обратной стороне щётки или используя специально разработанный скребок, который не провоцирует рвотный рефлекс.
•
Избавиться от запаха можно используя специальные зубные пасты с содержанием таких компонентов, как хлоргексин или триклозан, сода (пищевая), перекись карбомида. Они снижают количество вредоносных бактерий на несколько часов. А вот спиртосодержащие ополаскиватели снижают выработку слюны, поэтому от них следует отказаться.
•
Убрать неприятный запах можно и используя народные рецепты. Например, полоскать рот отварами и настойками трав: ромашки, люцерны, эхинацеи, пижмы с тысячелистником и полынью и т.д. Если ополоснуть рот не удастся, выпейте чая на этих травах, он так же даст желаемый эффект, но в течении короткого срока. Используют и эфирные масла шалфея и мяты, гвоздики или чайного дерева, грейпфрутовых косточек. А жевательная резинка неприятный запах изо рта не убирает, так его можно только замаскировать в случае необходимости.
