Для человека характерно стремиться к постоянному развитию. Если в детстве, это процесс естественный, ведь мы растём, учимся, получаем всё больше новой информации и ищем своё место в окружающем мире. Повзрослев, мы не так активны, хотя не можем довольствоваться тем, что имеем. Но, в это время люди уже постоянно заняты на работе или повседневными делами, действуем с оглядкой на мнение окружающих и под воздействием множеством собственных комплексов. Вырваться из обыденности кажется невозможным, мы не можем уже так же искренне радоваться жизни. И именно потому, что непрерывное развитие необходимо нам чтобы быть счастливым.
Основы самопознания и саморазвития: особенности саморазвития
Приняв решение заняться собственным развитием, мы так же часто допускаем ошибки. Чтобы избежать их, помните о том, что саморазвитие личности это освобождение от социальных шаблонов и общепринятых стереотипов. Кроме того, нет какой-то единой системы, которая подойдёт абсолютно всем, ведь каждый человек абсолютно уникален. А значит, к каждому нужен свой подход. В то же время, все практики саморазвития, основаны на общих принципах и положениях.
Самопознание и саморазвитие
Самопознание личности
Одним из основных и обязательных правил, является утверждение, что саморазвитие невозможно без самопознания личности. Представлено огромное количество практик самосознания. Это и медитация, и покаяние через исповедь, и пересмотр собственной жизни (практика предложенная Карлосом Кастанедой) и масса менее распространённых.
Но ни в коем случае, нельзя путать самопознание личности с временным успокоением, которое дарит медитация или молитва. Это процесс направленный, прежде всего, на освобождение и обуздание повседневного ума. А
самопознание - это признание и понимание своих слабостей, признание ошибок и поступков, которые вызывают у вас стыд или вину. Сведение к минимуму воздействие прошлого на жизнь. Так мы учимся избегать подобных ошибок в дальнейшем, учимся переставать искать себе оправдание и жалеть себя, приняв своё прошлое, мы перестаём требовать особого к себе отношения.
Саморазвитие личности
Саморазвитие личности процесс непростой. Ведь чем старше мы становимся, тем более ориентируемся на информацию, которую получаем из вне. Ориентируемся на мнение сослуживцев и соседей, на образы, которые навязаны нам рекламой, на общественное мнение и общее представление о том, какой должна быть жизнь современного человека, подавляя собственные желания и своё «я».
И это в то время, как саморазвитие личности, это путь к себе. И мы постоянно слышим этот «свой» голос, даже отворачиваясь от него. Потому и чувствуем себя несчастными, ведь живём не так, как должны и как сами того хотим. А стремимся мы к саморазвитию, творческому процессу, благодаря которому создаём собственную сущность. Попытка заменить его культурой массового потребления и непрерывной работой ради возможности покупать, не приносит радости в полной мере. Ведь мы заполняем свои дни делами, о которых даже не вспомним через неделю, ради того, чтобы купить что-то, что возможно нам и не нужно или же потеряет свою актуальность уже через полгода, но выйдет новая модель, которую нужно будет приобрести. Таким образом, попав в этот замкнутый круг, мы не можем реализовать себя и добиться успеха, который вполне достижим.
Самопознание и саморазвитие, это путь, который вырывает нас из этого замкнутого круга и позволяет достичь результата, на который в ежедневной суете мы не могли даже надеяться. А ответ на любой вопрос вы найдёте внутри себя, голос, дающий эти ответы, звучит в вас с самого рождения, но те, кто вас окружает, с детства учат вас прислушиваться к другим, а не к себе. Настоящая практика саморазвития, ни в коем случае не направлена на то, чтобы передать вам определённые знания, задача её - найти собственный источник мудрости и вдохновения. Именно это основы саморазвития и самопознания.
