Успешный – часто вздыхают вслед выдающемуся человеку.
Но при этом многие даже не хотят пробовать стать тем самым успешным человеком. А просто завидуют тайно или явно. А ведь любой успех - это работа над собой, труд, стремление доказать что-то себе или окружающим. Очень маленький процент успешных людей добились успеха, ничего при этом не делая. Скажем так, такие люди вовсе не могут входить в ранг добившихся успеха людей. Они просто оказались в нужном месте, в нужное время унаследовали что-то от действительно успешных родственников. А согласитесь, куда приятнее сделать что-то самому и чтобы тебе вслед смотрели с завистью и восхищением.
Если вы все-таки хотите добиться успеха и занять место в компании успешных людей, необходимо выйти за рамки своего привычного образа жизни и воспитать в себе полезные привычки успешных людей.
Успех вообще очень сложная субстанция, нельзя просто надеть его на себя и блистать. Много уровней, много сложностей, много усилий придется применить, чтобы успех полюбил вас и стал вам другом. Пожалуй, следует сделать перечень пяти главных причин, за счет которых успешные люди - успешны!
Полезные привычки успешных людей
Привычка №1: Мысли!
Ваши мысли должны быть позитивными, наполненными светом. Сложно представить себе блистательно успешного человека, который, просыпаясь, думает:
«день сегодня будет ужасный», «опять утро, ненавижу рано вставать на работу, устал, не хочу», «дождь, слякоть, мерзость». Когда в голове много негатива, то жизнь не может стать уровнем хорошо-отлично. В организме даже гормон выделяется от плохого настроя, под названием
кортизол. Он тормозит обменные процессы организма, и даже называется гормоном стресса. Стресс начинает преследовать человека, и тут бы просто сохранить хоть каплю спокойствия, но о таком успехе речь не идет.
Если перебороть себя и начать думать о хорошем, то на смену кортизолу придет
окситоцин, который в свою очередь помогает человеку стать более продуктивным, улучшать и без того хорошую работу, улыбаться окружающим и не замечать маленькие неприятности. Сложные периоды в жизни кажутся более продолжительными и угнетающими. А хорошее быстро уходит на задний план – это объяснимо усвояемостью вышеописанных гормонов. Окситоцин организму приятнее и усваивает он его быстрее, а кортизол «пережевывается» долго.
Поэтому главная привычка успешных людей – 80% мыслей о хорошем!
Привычка №2: Структурирование своих дел!
Успешные люди никогда не живут на авось. Вы никогда не должны забывать цель, для чего именно вы делаете что-либо. Выполняя даже рутинную работу, следует помнить, что в конце вы добьетесь, получите то-то и то-то. Исследования доказывают, что работники, у которых есть четкий план и понимания цели проекта, работают в разы продуктивнее тех, кому просто сказали делайте, не обозначив плана.
Следует помнить, что созерцания дела рук своих оказывает очень положительное влияние на психику. Видя, как работает кухонный комбайн, для которого именно вы вырезали шестеренку, или функционирует социальная сеть, для которой вы писали концепцию, человек понимает свою значимость и загорается энтузиазмом.
Привычка №3: Отдых, категорически не стоит о нем забывать!
Привычка успешных людей – в каждом часе давать себе на отдых 15 минут. Как ни парадоксально 45 минут работы - это граница для мозга. И форма работы 45 на 15 даст более высокую продуктивность, чем 2-3 часа непрерывного труда. Многие компании, введя эту схему в свой график в качестве эксперимента, очень удивились повышению показателей. Совершенно не имеет значения, что будет делать сотрудник в свои 15 минут, кому-то помогает расслабиться чай с печеньем, кому-то разговор с коллегами, а кто-то будет играть в онлайн игру. Когда человек возвращается к работе, он подходит к этому с новыми силами, видит и замечает больше нюансов и работает с полной отдачей без негативных мыслей про усталость.
Привычка №4: Коммуникативные навыки.
Очень важно уметь общаться, задавать вопросы, делиться впечатлениями. Даже банальный вопрос коллеге о погоде расширит степень доверия к вам. Не пренебрегайте коллегами, которые младше вас по рангу, не бойтесь вступать в диалог с людьми на должностях выше вашей.
Нет такого человека, который никогда не делится ничем о себе, ученые доказали, что 40% произнесенного вслух касается личности говорившего. Его мысли, воспоминания, цели. Поэтому при подборе вопросов собеседнику учитывайте это и задавайте вопросы, касаемо него самого. Но не перебарщивайте, слишком личное оставьте для друзей.
Во время рассказа о себе, даже самого элементарного, в мозге человека активируются зоны, которые отвечают за получение удовольствия от еды и денег. И если постоянно щекотать эти зоны своими вопросами, то симпатия к вас не заставит себя ждать.
Привычка №5: Взвешивайте все, о чем говорите!
Успешные люди всегда берут паузу, пусть и секундную, но никогда не отвечают первое, что пришло в голову. Наверное, у каждого в жизни были ситуации, когда
«брякнешь», не подумав, а потом жалеешь. Так вот такого быть не должно. Собравшись с мыслями, в большинстве своем вы сможете повернуть ситуацию как вам удобно, оставить приятно впечатление о себе, прослыть умным и собранным человеком.
Как итог этих советов, не все зависит от окружающей нас действительности, эту действительность делаем мы сами. И если вам кажется, что сейчас уже пора меняться, то 100% это вам не кажется.
Вышеперечисленные полезные привычки успешных людей станут вам подспорьем и толчком к новой, полной успеха жизни.
