Замечено, что уверенные в себе люди чаще достигают успехов в обществе. Для
развития самоуверенности в себе существует несколько способов, которые позволят моментально настроиться для достижения подобной цели. Как развить самоуверенность?
Способ 1. Как сказано в поговорке, встречают по одежке… Это очень актуально при общении с людьми, поскольку от того, как вы выглядите и преподносите себя будет зависеть отношение к вам.
Совершенно не важно, каких фирм или брендов ваша одежда, самое главное, чтобы она была опрятной и строгой. Не стоит приобретать большой гардероб, достаточно 2-3 стильных вещи, которые позволят ощущать себя уверенно.
Способ 2. Стоит помнить, что уверенные в себе люди делают шаги быстро и энергично. Поэтому для развития самоуверенности измените свою походку, внесите в нее бодрости и живости. Только с такой походкой успешные люди идут напролом.
Способ 3. Ваша осанка говорит сама за себя. Если вы стоите скрючившись, с опавшими плечами, то такое поведение говорит о вашей неуверенности. Стоит потренировать правильную осанку с поднятой головой и выпрямленной спиной.
Способ 4. Для
развития самоуверенности можно слушать стимулирующие речи, особенно эффективно будет прослушивание собственной рекламы, которую можно записать на диктофон. Подобная речь не должна быть очень длинной (30 – 40 секунд), но должна содержать в себе описание ваших сильных сторон.
Способ 5. Не стоит допускать мыслей о возможных ошибках в новом деле. Вместо этого используйте вариант благодарности за то, чего вы уже достигли. Таким образом, вы избежите негативных настроений и получите заряд энергии для свершения дел.
Способ 6. Возьмите себе за привычку делать комплименты окружающим вас людям. Такой способ заставит их обратить на вас внимание и вызвать симпатию, что не может не повысить вашу самооценку.
Способ 7. Старайтесь занимать места в первом ряду, поскольку это может побороть вашу неуверенность в себе и сделать вас более заметным.
Способ 8. Не бойтесь высказываться в кругу людей. Подобный страх присущ многим, поскольку им кажется, что их речь не оценят или даже раскритикуют. Самоуверенные люди не бояться чужого мнения.
Способ 9. Про внешний вид уже было сказано, но хочется добавить, что уверенность в себе можно развить с помощью физических упражнений, которые придадут вам энергичности и бодрости.
Способ 10. Чрезмерная самоуверенность в себе может также негативно сказываться, как и вообще отсутствие этого качества. Поэтому думайте не только о себе и своем успехе, но и об окружающих людях. Помните, что чем больше вы отдаете, тем больше вам возвращается в качестве личных успехов.
