Вас никогда не интересовал вопрос,
как отучиться ругаться матом? Привычка все время повторять матерные слова – такая же вредная, как курение, если не хуже. Да, в детстве нам кажется, что матерные слова делают нас взрослее и значимее в глазах сверстников. Некоторые используют их только в пылу эмоций, чтобы высказаться и облегчиться. Но есть целые слои общества, для которых матерные слова – привычное междометие. Вот этих людей вряд ли можно причислить к интеллигенции, как бы они ни пыжились. Особенное, когда дело касается девушек.
Рано или поздно многие это осознают и желают отучиться ругаться матом. Но это не всегда просто, так как привычка нарабатывалась не один год. Поэтому, если вы решили перестать материться, надо быть готовым к тяжелому труду над собой. Другой вопрос, какие методы использовать, чтобы перестать ругаться матом? Вот об этом мы поговорим дальше.
Как отучиться ругаться матом
Зачем люди используют матерные слова? Потому что таково их окружение. Если они не будут следовать его правилам, они не вольются в коллектив, станут изгоями. Поэтому первый шаг, который вы должны сделать, если желаете перестать ругаться матом – поменять свой круг общения. Мы массу времени проводим на работе. Поменяйте ее, если там матерщина – нормальное явление. Мы выбираем работу, соответствующую нашему менталитету. Поэтому, если мы хотим его поменять, то надо менять и работу, общество.
Отучиться ругаться матом помогает так называемая резинка миллионера – та самая, которой перетягиваются купюры. Перетяните нею свое запястье. Всякий раз, когда материтесь, оттягивайте ее как можно дальше и отпускайте. И не вздумайте матернуться, когда вам будет больно! Как только сказали непотребность – снова повторите процедуру. Такие болевые экзекуции помогут
перестать ругаться матом.
Проблема в том, что по жизни мы действуем на основе привычек и неосознанных действий, которые мы довели до автопилота. Отучиться ругаться матом можно, только включив свое сознание. Вот эти болевые элементы в вашей жизни помогут включиться сознанию и осознанно подходить к исправлению привычек. Если вы продолжите работать на бессознательном уровне, вам так и не решить проблему,
как отучиться ругаться матом.
А в конце дня подсчитайте, сколько раз вам удалось перестать ругаться матом. Обязательно фиксируйте эти результаты и со временем сравните их, чтобы видеть прогресс. Если он есть, обязательно поздравьте себя, только в цензурной форме.
Помним, чтобы отучиться ругаться матом, следует перейти на новую, социальную ступень. Образованные люди не мучаются вопросом, как отучиться ругаться матом. Поэтому обратите внимание на свое образование. И еще, следите за своей раздражительностью. Как правило, человек начинает
материться на пике сильных эмоций. И если при чувстве восторга можно довольно быстро отучиться ругаться матом, то со стрессовыми ситуациями сложнее. Именно они и провоцируют на нехорошие слова, которые помогают снять напряжение.
Так вот, хотите
отучиться ругаться матом, найдите способ расслабляться по-другому. Слава Богу, в Интернете таких советом множество – выбирайте любой подходящий. И запомните, что отучиться ругаться матом можно только при сильном собственном желании. Отучить другого без его желания вам не удастся. Если вы будете щелкать его резинкой, то в ответ получите огромный, отборный трехэтажный и т.д. В общем. Совершенно противоположный эффект. А вот если человек сам пришел к вам с вопросом, как отучиться ругаться матом, тогда вы еще в силах ему помочь.
