Кто-нибудь знает,
что такое личное пространство? Многие считают, что личное пространство, это миф. На самом же деле, это действительно реальность, и мы хотим вам рассказать об этом и привести убедительные примеры. Представьте, что было бы, если мы жили все вместе, в одном большом помещении, и не было бы даже места уединиться, питались бы с общей посуды, спали на общих кроватях. Согласитесь, страшная картина антиутопии, такое даже вообразить трудно. В реальности, каждый имеет свою квартиру, дом или личную комнату, где вы обеспечиваете уют и безопасность. И любое вторжение на вашу территорию расценивается как
нарушение личного пространства.
Личное пространство человека
Приведем один яркий пример из мира животных. Собаки метят свое пространство, чтобы донести информацию до других сородичей, что это его владения. Тем же самым и занимается человек всю свою жизнь, «метит» территорию: приобретает дом, обустраивает, вешает замок, и т.п.
Проще говоря, личное пространство человека это то, чем он сам себя окружает в течение жизни и выделяет как наиболее важное. Сюда можно отнести не только материальные вещи, но и свое тело, других людей, время.
Составляющие психологического пространства
С нашего тела начинается осмысления своего «Я». Посредством себя мы устанавливаем контакт с окружением, знакомимся и определяем для себя друзей. С момента, когда дитя начинает ползать, а позже ходить, он начинает выделять «свою территорию». Установка границ своего пространства играет важную роль в жизни. Мы регулируем наше общение с людьми, ставим защиту, если это необходимо, контролируем поток поступающей информации извне.
Личное пространство многое может рассказать о человеке. О его стиле жизни, интересах, привязанностях.
Личное пространство человека в отношениях
Какими бы ни были отношения, место личному пространству должно быть всегда. Как часто в отношениях на начальном этапе один полностью растворяется в другом. Со временем, такая чрезмерная близость начинает «напрягать» партнера, вызывая приступы страха, когда хочется исчезнуть. Происходит нарушение личного пространства человека. Не стоит забывать одно важное условие – личное пространство человека - это святая святых.
Границы психологического пространства
Существуют свои психологические границы пространства. Они помогают нам время от времени уединиться, сохраняют нас от попыток вторжения в свое пространство. Таким образом, выражаем свою свободу, независимость.
Границы пространства могут быть разными, мы сами устанавливаем их для себя и регулируем ими так, как нам выгодно. Вы наверное замечали, что кто-то не идет на контакт, кто-то наоборот открыт и готов рассказать вам обо всем. С одними чувствуешь себя комфортно, с другими испытываешь неприязнь, даже если вы едва знакомы. Встречаются и личности, которые открыты со своими близкими родственниками, но держат дистанцию с незнакомыми. Такая гибкость в отношениях очень важна, нужно уметь видеть, кто стоит перед тобой, и стараться не нарушать личное пространство человека.
Психологи выделяют четыре области психологического пространства:
1. Личная (интимная)– до шестидесяти сантиметров от тела человека. В эту область допускаются только самые близкие люди.
2. Персональная – от шестидесяти до полуметра до человека. На таком расстоянии строятся деловые отношения (деловое рукопожатие при встрече).
3. Социальная – от полуметра до двух метров. В пределах этой области строятся отношения с обществом: продавец-покупатель, водитель-пассажир и т.д.
4. Публичная – больше двух метров.
В завершении, хотелось бы сказать, что потребность в личном пространстве также немаловажна, как потребность в пище, сне, комфорте. Старайтесь
сохранить свое личное пространство и уважать это желание в других.
