Практически все люди нашей планеты стремятся к большему и лучшему. Они стремятся иметь лучшую работу, соответственно и большую зарплату, много впечатлений, знаний. И это очень хорошо, так как такие желания являются стимулом в жизни. Но в таких стремлениях нужно не переусердствовать, так как можно не только чего-то достичь, но и лишиться того, что уже было.
Чтобы не случилось непоправимого, нужно всегда поддерживать баланс в своей жизни, если вы много работаете, то обязательно должны иметь и полноценный отдых. Правда теоретически это звучит не плохо, хуже обстоят дела с практикой, стоит только внимательно понаблюдать за жизнью современного человека.
Как правило, мы много работаем в ущерб своему сну и отдыху. Нас в любое время можно достать по телефону и нагрузить работой. А самое печальное из всего этого, что мы принимает это все за норму, так как мы уверены, что, если хочешь чего-то достичь, нужно работать не покладая рук. И это истина. Вот только об отдыхе забывать не нужно. То есть отдых – это одна из составляющих достижения цели. Отдых важен для восстановления сил.
Добиваться желаемого,
стать успешным хорошо помогают восточные философские учения, которые заложены в фен-шуй. Хотите проверить на себе, как это работает? Давайте попробуем.
1. Пространство.
Многие из нас хранят ненужные вещи, на случай, когда, может быть, что-то пригодится. Восточная философия советует избавиться от всего не нужного, для того, чтобы расчистить место для чего-то нового и важного. Разберите свои вещи, одежду и обувь, бумаги и косметику. Не задумываясь, выбросьте все ненужное, а особенно сломанное или пришедшее в негодность. Прекратите общаться с людьми, которые вам не приятны или сведите такое общение до минимума.
2. Свет.
Дневной свет – хороший стимулятор работы, поэтому мы часто удлиняем свой рабочий день искусственным освещением, даже тогда, когда организм требует ночного отдыха. Это очень плохо, так как вы нарушаете свои биологические ритмы организма.
Поэтому планируйте важные дела на дневное время. В вечернее же время старайтесь расслабляться, дома используйте не яркие светильники, используйте легкую музыку, позвольте своему организму готовиться ко сну.
3. Мягкие вещи.
Присмотритесь к детям. Они очень любят играть с мягкими игрушками. Ведь прикосновение к плюшевым вещам снимет стресс, повышается чувство комфортности. Не гонитесь за модой, окружите себя мягкими предметами обихода. Купите плющевые покрывала, мягкие ковры, махровый халат. Все то, что позволит вам испытывать приятные тактильные ощущения.
4. Жизнь прекрасна.
Возьмите себе за правило повторять каждое утро о том, что жизнь прекрасна. Выработайте свои аффирмации на успех. Например: «С каждым днем я все больше становлюсь успешным человеком».
5. Звуки и сон.
Отключайте все ненужные звуки в вашей спальне. Унесите из спальни мобильный телефон, тикающий будильник. Помните, чем меньше звуков вы слышите сквозь сон, тем более спокойный он будет, а следовательно вы лучше отдохнете.
6. Предпочтения.
Ежедневно выделяйте время для занятий любимым делом – творчеству, прогулке на природе, вязанию и т. д. Это позволит вам снять напряжение, зарядит вас энергией на новые свершения. Наслаждайтесь своей жизнью.
7. Любопытство.
Будьте любознательны. Это поможет вам
стать успешным. Человек живет до тех пор, пока он способен получать новые знания. Так что, не останавливайтесь на достигнутом. В мире много всего интересного, которое вы еще не знаете.
Эти советы, конечно же, не панацея и не
бескомпромиссное руководство к успеху, поэтому выработайте свои правила для работы и отдыха и вы увидите, как изменяется ваша жизнь. Помогите себе сами стать успешным человеком.
