Главная Карта сайта Обратная связь RSS

Как заставить себя не лениться

10 июля 2013, просмотров: 4673, Раздел: Психология    

9987_kak_zastavit_sebya_ne_lenitsya.jpg (76.87 Kb)Что такое лень и как заставить себя не лениться? Откуда она вообще берется и как заставить себя побороть лень.

Лень - это такое странное чувство, когда ты просто не хочешь ничего делать, это когда ты что-либо хочешь изменить в своей жизни, но тебе это не удается, так как продолжаешь жить так же, как и раньше. Для того чтобы обезвредить такую плохую привычку и перестать лениться, в первую очередь нужно просто узнать причину.

9787_kak_zastavit_sebya_ne_lenitsya_2.jpg (315.67 Kb)


Не редко, когда причиной лени является чувство неосознанного страха. То есть мы не понимаем, но при этом продолжаем чего-то бояться. К примеру, мы поставили себе какую-то цель, а потом начинаем думать, что вдруг не получится и лучше бы, я вообще не начинал это делать и все приходит лень, и мы даже не стараемся ее перебороть, так как страх куда более сильнее, чем все остальное на свете. Также есть еще одна причина тому, почему люди ленятся, это отсутствие цели в жизни. То есть человек, как трава, которая растет сама по себе, ни туда и ни сюда. Это не хочу, это не буду, не стремится вообще ни к чему, не видит смысла в жизни что-либо менять.



Также, причиной, почему люди ленятся, может быть и сам организм. То есть вы очень сильно устали на работе, а приходя домой, вы кроме дивана или кровати ничего не хотите, не видеть, не слышать. Но это сам организм не хочет побороть лень, так как он физически устал и больше не может нам помочь и кричит о том, что нам нужно отдохнуть, хотя бы тот же час или два. Но, если причина лени нам понятна, то остается открытым вопрос о том, как побороть лень. Для решения этого вопроса, мы перечислим вам несколько практических советов и так приступим:

9947_kak_zastavit_sebya_ne_lenitsya_3.jpg (31.18 Kb)


- Первое, лень подкрадывается к нам тогда, когда мы прилегли вроде бы на минутку отдохнуть, но это затягивается не на один час и перерастает в обычную привычку. А когда вам говорят, что вы разленились, вы начинаете нервничать и психовать. Потому чтобы побороть лень займите себя чем-нибудь. Пусть, то время пока вы валяетесь на диване будет проходить с пользой не только для вас, но и для ваших родных. Не обязательно работать, можете заняться своим любимым делом, например, вязать, вышивать или для мужчин подойдет чинить какой-нибудь прибор. Уж поверьте, это надолго вас займет, и вы забудете про усталость.

- Второй способ побороть лень, это занять себя спортом. Не обязательно для этого быть спортсменом или мастером спорта, делайте обычные упражнения, которые вас не утомляют, а наоборот доставят вам удовольствие. К примеру, это может быть легкая зарядка с утра, вместо того чтобы валятся в постели или наоборот вечерняя, чтобы крепче спалось. Такая борьба с ленью подойдет каждому и не заставит вас напрягаться слишком сильно. Это просто полезно для вас самого.

1917_kak_zastavit_sebya_ne_lenitsya_4.jpg (63.28 Kb)


Это только несколько способов, для того чтобы перестать лениться. На самом деле их куда больше, но для этого вы должны зародить в себе желание убрать лень из своей жизни навсегда. Борьба с ленью это важно для вас самого, иначе просто-напросто вы загубите свою жизнь, а этого ни вам, ни кому-либо еще не нужно. Найдите в себе силы, так как перестать лениться с одного раза не под силу никому. Только если у вас есть какая-то цель в жизни, вы преодолеете эту привычку. Так что теперь все только в ваших руках и теперь вам хорошо известно о том, как заставить себя не лениться.





Поделиться в социальных сетях:

Подпишись на ежедневную рассылку лучших статей!

Вы можете отписаться в любой момент








РАЗМЕСТИТЬ ФРАНШИЗУ
добавить франшизу в каталог
РАЗМЕСТИТЬ РЕКЛАМУ
стоимость размещения рекламы
gazeta42.ru 2011-2022 l Все для вашего бизнеса: бизнес идеи и бизнес планы, бизнес книги, бизнес статьи Копирование материала приветствуется при наличии активной ссылки на gazeta42.ru

Администрация сайта не несет ответственность за предоставленную информацию.
18+