Лень в какой-то мере свойственна всем, но не всегда удается вовремя избавиться от лени. Бороться с ленью достаточно трудно, но никто не хочет признавать себя ленивым.
Что же такое лень и как от нее избавиться?
Согласно словарю, лень – это общеславянское слово, происходящее от того же корня, что и слово «лежать». В мировом фольклоре лень всегда описывалась как страшный порок, который подлежал всяческому искоренению. Бороться с ленью предлагалось самыми разными способами. В дальнейшем лень бичевали государство и общество. Государство подвергало лентяев самому суровому осуждению.
Уже определено, что лень возникает от скуки. Лень фактически является равнодушием, полным нежеланием что-либо делать. У человека пропадает интерес к тому, что происходит вокруг, ему ничего не хочется делать. В такой ситуации бороться с ленью трудно.
Итак, определим основные признаки лени:
• это, прежде всего, состояние отсутствия связных мыслей, ощущение пустоты в голове. Это общее состояние расслабленности, то состояние, когда «плывешь по течению» и не хочется ничего менять. Как
бороться с ленью в этом случае, вам подскажет хороший врач;
• симптомами лени является также привычка откладывать свои дела на потом. «Сделаю это завтра», - думаете вы и не спешите выполнять срочные дела. В таком случае вам необходимо постоянно бороться с ленью;
• иногда человека преследует необъяснимая слабость, когда ничего не хочется делать. Вам нужно преодолеть ее волевым усилием, а если вы с собой ничего сделать не в состоянии, то обращайтесь к врачу;
Если вы решили всерьез бороться с ленью, то вам надо найти для себя хорошую мотивацию. А если вы решили кого-то отучить от лени, то вам надо найти хорошую мотивацию для того, кого вы решили отучить от лени. При этом всякие внушения коллектива не помогают. Гораздо важнее, чтобы у лентяя появилась мотивация чем-то заниматься, и тогда результаты вы увидите очень быстро.
Если вы определили, что ленитесь, тогда разработайте план, как бороться с ленью. Простейший план можно предложить такой:
• заставьте себя делать все запланированные дела сразу. Не откладывайте дело в долгий ящик. Просто если вы это дело отложите на потом, то вернуться к нему будет сложнее;
• разложите по полочкам свои дела. Вместо неразберихи в вашей жизни должна возникнуть какая-то система. Так вам будет проще избавиться от лени. Планируйте выполнение дел;
• если на вас навалилась слабость, сонливость, нет энергии ни на что, то надо выяснить, все ли в порядке у вас со здоровьем. Определитесь, не болит ли у вас что-либо. Возможно. Вам нужно не выяснять, как бороться с ленью, а идти к врачу;
• отучите себя заниматься чем-то несущественным в тот момент, когда вас ждут такие важные дела.
И самое главное, помните, что причиной многих неудач в вашей жизни является лень. Из-за лени у вас не получаются дела на работе и не складывается карьера. А иногда лень является причиной разлада в личной жизни. Поэтому, одним из самых важных в вашей жизни становится вопрос –
как бороться с ленью, чтобы тем самым учиться, развиваться и добиваться в жизни больших успехов.
