Каждый мечтает о яркой, насыщенной жизни, отгоняя от себя серые будни. Предлагаем вашему вниманию
25 правил жизни в радость, которые должны стать настольными.
1. Избавьтесь от лишнего. Этот пункт больше связан с едой, т.е. не нужно употреблять нездоровую пищу, но и резких ограничений вводить не нужно. Достаточно просто употреблять фрукты, овощи, натуральную пищу и воду, отказавшись от излишков сахара, муки, алкоголя.
2.
Жизнь в радость становится у тех, кто умеет погружаться в мир книг, а их существует такое множество, что этим занятием можно заниматься сутки напролет. Читайте, и это непременно отразится на вашей психологии, профессиональной деятельности. Если не получается читать, то прослушивайте аудиокниги. Очень важно находится в состоянии прочтения ежедневно, откуда следует правило о 50 книгах в год, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону.
3. Найдите любимое занятие. Ничто так не привносит радости, как занятие любимым делом, особенно если это дело – ваша работа.
4. Изучайте иностранные языки. Особенно это касается английского, поскольку именно на этом языке разговаривают в центре прогресса. Таким образом, знание такого языка поможет открыть невиданные карьерные перспективы.
5. Каждые выходные проводите с пользой. Не стоит эти дни посвящать лежке на диване. Сходите в кино, музей, театр. Чем больше впечатлений у вас будет, тем более станет
жизнь в радость.
6. Ведите дневник или блог. Это нужно для того, чтобы вы могли на его страницах рассуждать о жизни. Некоторые записи могут оказаться очень привлекательными, что вызовет немалый интерес со стороны. Это, в частности, касается интернет блогов, где можно обзавестись большим количеством читателей.
7. Освойте метод слепого письма на клавиатуре. Это необходимо для того, чтобы сэкономить время и не думать о том, где находиться каждая буква, а исключительно уходить в смысл написанного.
8. Ставьте перед собой цели и старайтесь их записывать в свой дневник или блог. Очень важно чтобы они были четкими и понятными. Только в этом случае они будут реализовываться, поскольку то, что написано «пером» приобретает еще большую силу.
9. Повелитель времени. Старайтесь организовать работу таким образом, чтобы она шла без вашего участия. Чтобы этот метод освоить, необходимо ознакомиться с книгами Глеба Архангельского или Аллена. Можно либо самому приняться за работу, либо делегировать ее кому-то.
10. Скажите «нет» бесцельному просиживанию в Интернете. Особенно много времени забирают у нас компьютерные игры, социальные сети. Поэтому их воздействие на вас старайтесь минимизировать. Также это относится к телевизору, который стоит смотреть как можно реже.
11. Не вникайте в новости. Чтобы не быть вовлеченными в шумовую информацию не стоит постоянно изучать новости. Об основных важных событиях вы итак узнаете из разговоров окружающих.
12. Ранний подъем. Это считается замечательным правилом, поскольку в утренние часы успеваешь сделать намного больше, чем в полдень. Лучше всего ложиться раньше спать и тогда утренний подъем не будет таким катастрофичным.
13. Следите за своим окружением. Старайтесь окружить себя позитивными, успешными людьми, которые будут делиться с вами победами, и вы сможете многому от них научиться.
14. Стремитесь к новому. Не стоит замедлять шаг или вовсе делать остановки. Находитесь всегда в движении, познавайте новое, развивайтесь, идите к своей цели и достигайте ее.
15. Наполните свою жизнь путешествиями. Понимая все разнообразие мира, начинаешь жить мудрее и спокойнее, расширяя границы своего сознания.
16. В любом путешествии не забывай запечатлеть эти моменты на фотоаппарат. Через годы по этим снимкам можно будет вспомнить те впечатления, что испытывал в поездке.
17. Займитесь спортом. Причем под спортом понимается не банальные занятия в спортзале, но и такие занятия как йога, футбол, скалолазание или плавание. Все то, что привнесет в
жизнь радости, а телу приятных ощущений и всплеск эндорфинов.
18. Меняйте себя и окружающие вас вещи. Сделайте перестановку в квартире или сходите туда, куда раньше не ходили. Старайтесь выходить из «зоны своей комфортности» и тогда вы сможете расширить свои знания об окружающем нас мире.
19. Контролируйте расходы. Очень важно минимизировать расходную часть и увеличить доходную. Для этого достаточно ежемесячно откладывать определенную сумму денег, которая будет являться вашим личным резервом.
20. Избавьтесь от старых вещей. Согласно фен-шуй, необходимо освобождать пространство от старых вещей для того, чтобы на их место приходили новые. Поэтому существует негласное правило, что если какой-то вещью вы не пользовались в течение 1 года, значит, вы ей не будете пользоваться уже никогда.
21. Отдавайте больше, чем берете. Это относится к знаниям, идеям и вашему опыту. Человек, стремящийся поделиться с окружающими своими идеями и мыслями, становится очень интересным для окружающих.
22. Примите мир таким, каков он есть. Откажитесь от привычки оценивать окружающих. Окрасьте все в нейтральные тона и тогда вы почувствуете неимоверное облегчение.
23. Не стоит возвращаться в прошлое. Возьмите из него все самое лучшее – свой опыт и идите вперед в будущее.
24. Не стоит бояться преград. Достаточно поставить перед собой цель и анализировать путь к ее достижению и тогда успех не заставит себя ждать.
25.
Жизнь в радость у тех, кто не стоит на месте, постоянно самосовершенствуется и развивается. Измените себя и увидите, как мир измениться по отношению к вам.
