Есть ли польза от чувства стыда? Об этом задумывался каждый, кому доводилось испытать это неловкое и иногда совершенно невыносимое чувство. Ученые определяют чувство стыда по-разному, но в главном они солидарны: чувство вины и стыда возникает от осознания неприемлемости собственного поведения или поступков другого близкого человека.
Чувство стыда - это некая злость на самого себя, неудовлетворенность собой, разрушительная по своему воздействию. Она проявляется как на физиологическом уровне – краснота щек, опущенные глаза, так и на уровне психологии. Чувство стыда способно парализовать человека, оно лишает его возможности объясниться.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод о том, что
чувство вины и стыда крайне негативно и его необходимо избегать. Однако каждая эмоция для чего-то нужна. Польза от чувства стыда тоже есть. Например, человек может отлично мотивировать свое поведение избеганием стыда и достичь некоторых социальных успехов.
Стыд – своеобразный ограничитель человеческого поведения, во избежание стыда человек воздерживается от нелицеприятных поступков. Стыд указывает нам на те качества, которые нас не устраивают в себе, а лишний раз обратив на них внимание, мы можем их скорректировать.
Стыд удерживает нашу самооценку от непомерного разрастания. А самое важное то, что чувство стыда заставляет нас уважать чувства окружающих. Так что избавиться от чувства стыда любой ценой будет неправильным. Однако постоянное
чувство стыда – это тревожный признак!
Несмотря на всю пользу
чувства стыда, это навязчивое состояние стоит обсудить со специалистами. Они помогут
избавиться от чувства стыда и зажить полной жизнью.
