Между мечтой и желанием, довольно большое различие, одно дело хотеть стать красивым, здоровым и богатым, и совсем другое – суметь этого добиться, все наши мечты становятся достижимыми, если конкретизировать желание и представить, что необходимо предпринять для его осуществления, давайте детальнее поговорим о том,
как добиться поставленной цели.
Желательно свою цель записать на бумаге. Дело в том, что если мы физически что-то записываем, набираем на клавиатуре, срабатывают тысячи невидимых механизмов, которые способны превратить наши мысли в реальность. Именно поэтому, чтобы добиться желаемой цели, она должна быть четко сформулированной и записанной.
Итак, давайте пошагово рассмотрим, как добиться поставленной цели:
1 Шаг. Цель должна быть выражена позитивно, от первого лица и в настоящем времени. Не употребляйте в постановке цели частицу «не». Наше подсознание воспринимает ее как отрицание, в связи с чем формируется противоположный образ, к примеру, «Я не толстая», «Я толстая»!
2 Шаг. Дайте оценку своим ресурсам. Какими качествами вы обладаете, каким умением и опытом, имеются ли у вас практические наработки, насколько вы далеки от осуществления своей цели. Желательно результат как всегда записать. Проанализируйте ваши возможности на сегодняшний момент, а именно, деньги, время, поддержка друзей и т.д.
3 Шаг. Создайте четкий и яркий образ себя в будущем. Это заставит ваше подсознание работать в более повышенной режиме.
4 Шаг. Ваша поставленная цель должна отвечать на следующие вопросы «Когда?» и «Где?». Это необходимо, так ваше намерение сможет осуществиться в нужном месте и в правильное время. Если цель по максимуму конкретна у нее больше шансов воплотиться в реальности.
5 Шаг. Проверьте уместна ли ваша цель. Конечный результат должен иметь позитивный эффект. Так же необходимо определить: как желаемый результат может повлиять на вашу жизнь, а так же на жизнь близких людей. Убедитесь, что поставленная цель находиться в гармонии с окружающим миром.
6 Шаг. Чтобы
добиться поставленной цели, нужно определить ресурсы для ее достижения. Какие качества вам нужны, каких знаний и умений не хватает. Чтоб справиться с этим заданием, внимательно выполните 2 Шаг. И помните, как правило, за все мы расплачиваемся временем или деньгами, именно на этом будет основываться ваш вывод. Если вы имеете денежные ресурсы – результат будет быстрее, однако его эффект – станет кратковременным. И наоборот, если вы вкладываете много сил и времени, то результат вас порадует значительно позже, однако он будет намного надежнее.
7 Шаг. Определите имеются ли препятствия на пути к достижению результата. Как именно? Задайте себе следующие вопросы:
• Какие преграды могут появиться на моем пути?
• Что может мне помешать добиться поставленной цели?
• Если мое желание станет реальностью, может ли оно иметь неблагоприятный побочный эффект для меня?
8 Шаг. Проанализируйте для себя ваши первые шаги и только после этого начинайте действовать. Как только постановка цели закончена, переходите к планированию определенных шагов. Ели цель чересчур большая, разбейте ее на мелкие подпункты, так вам будет намного легче визуализировать ее.
9 Шаг. Каждое действие должно быть конкретизировано по срокам. Очень полезно устанавливать так называемые временные рамки, чтобы видеть динамику продвижения вашей цели.
10 Шаг. Чтобы добиться поставленной цели, необходимо принимать поражения. Если вы оказались в тупике, главное найти в себе силы, чтобы не отказаться от поставленной цели. Поверьте, каждый сталкивается с этим обязательным этапом, который подразумевает некоторую корректировку плана, исправляйте и изменяйте его, принимайте альтернативные решения, которые смогут привести вас к победе.
Чтобы добиться поставленной цели необходимо принимать изменения плана, могут появиться новые возможности или наоборот появляются неожиданные трудности, поэтому всегда нужно принимать неудачу и анализировать ее, извлекать из нее только положительные моменты и опыт.
