Сосудистая система человека представляет собой своеобразный трубопровод, по которому все органы и ткани получают кислород и питательные вещества, растворенные в крови. При ослабленных или забитых сосудах все обменные процессы будут заторможены, что начнет сказываться на состоянии здоровья человека.
Серьезным поводом задуматься об укреплении сосудов мозга могут стать такие симптомы как:
- постоянные головокружения;
- обморочное состояние;
- учащенное сердцебиение;
- темнота в глазах при резких движениях;
- утренняя и дневная слабость;
- холодные конечности;
- метеочувствительность.
Как укрепить сосуды мозга? В первую очередь стоит провести обследование сосудов головного мозга. Для этого существует несколько методик:
- Ангиография представляет собой процедуру, в ходе которой вводится специальное контрастное вещество, позволяющее сделать рентген сосудов мозга и определить наполняемость кровью;
- Компьютерная томография сочетает в себе компьютерное обследование и рентгенографию, которое позволяет установить расположение и характер очаговых поражений мозга;
- Электроэнцефалография, которая определяет органические изменения в тканях мозга в результате фиксации электрических потенциалов и записи показателя электрического сопротивления тканей;
- Магнитно-резонансная томография предоставляет возможность сделать изображение мозга с фиксацией очагов поражений и изучением кровотока в сосудах мозга.
После того, как исследования покажут проблемные участки в головном мозге, следует заняться укреплением сосудов мозга.
В настоящее время фармацевтическая индустрия имеет достаточно широкий выбор препаратов, которые способны активизировать процессы в головном мозге, при этом восстановив концентрацию внимания и улучшив память. К тому же такие лекарственные средства способствуют нормализации работы сосудов мозга, восстановив их эластичность и прочность. Также происходит разжижение крови, что является отличной профилактикой тромбозов и инфарктов.
Над укреплением сосудов мозга поработала и сама природа с помощью народных средств. Как укрепить сосуды мозга с помощью народной медицины?
Способ 1. Черный чай отлично укрепляет сосуды мозга. Для этого следует заварить листовой напиток и добавить в него теплое молоко. Напиток следует употреблять не менее трех раз в день, причем в первой половине он должен быть пустой, а после обеда следует добавлять в чашку сахар или мед.
Способ 2. Лимонный сок способен укрепить сосуды мозга, если ежедневно употреблять этот напиток в количестве 1-2 стаканов, разбавленный водой в соотношении 1:3. Допускается подслащивать напиток с помощью меда. Один раз в год необходимо проводить очищение сосудов используя чесночно-лимонную настойку.
Способ 3. Настойка шиповника может эффективно укрепить сосуды мозга. Для ее приготовления необходимо залить стаканом кипятка 10 грамм сухих ягод и настаивать в течение одного часа. Принимать настойку необходимо в первой половине дня до еды по полстакана. Длительно выдерживать напиток не стоит, поскольку с течением времени он теряет целебные свойства.
С целью укрепить сосуды мозга существуют и профилактические методы. В первую очередь не стоит сильно нервничать, поскольку именно в результате нервного срыва может пострадать сердечная система.
Второй причиной может быть злоупотребление вредными привычками, в частности курением и алкоголем, что поражают стенки сосудов и впоследствии их разрушают.
Неправильное питание является третьей причиной возникновения проблем в сосудистой системе организма. Для укрепления сосудов следует отказаться от приема соленой, жареной, острой и жирной пищи. Усугубить ситуацию может малоподвижный образ жизни, который может привести к застою крови.
Выполнение вышеуказанных процедур позволит сохранить здоровье ваших сосудов и чувствовать себя бодрым и энергичным.
