Сохранение и повышение иммунитета у детей является одной из важнейших задач для их родителей. Что же такое иммунитет? Это защитная реакция организма.
Иммунитет бывает врожденный (его ещё называют неспецифическим) и приобретенный (специфический), также он может быть естественным (организм вырабатывает его самостоятельно, если произошел контакт с возбудителем какого-либо заболевания) или искусственным (формируется после вакцинации).
Современные родители достаточно много рассуждают на тему о целесообразности прививок. Однако, по мнению врачей, дети, которым сделаны прививки, реже болеют.
Поэтому целесообразно сначала сделать необходимые прививки, а потом уже думать о том, как повысить иммунитет ребенку.
Как узнать, что у ребенка слабый иммунитет?
Вы поймете это, когда ответите на следующие вопросы:
1. Ребенок болеет ОРЗ или ОРВИ чаще пяти раз в год?
2. Во время болезни у малыша нет температуры?
3. Ребенок быстро утомляется, кожные покровы бледные, темные круги под глазами? Чтобы исключить иные серьезные заболевания, необходимо проконсультироваться у кардиолога и гематолога.
4. Наблюдается увеличение шейных и подмышечных лимфоузлов? На ощупь они мягкие и безболезненные?
5. При пальпации обнаруживается увеличение селезенки?
6. Есть ли пищевая аллергия?
7. Выявлен ли у ребенка дисбактериоз кишечника?
Если хотя бы на несколько вопросов Вы ответили утвердительно, это означает, что защитных сил у детского организма не очень много.
Уважаемые родители, не надо скупать в аптеках всевозможные чудо-пилюли, которые обещают
укрепить иммунитет у детей! Обратитесь лучше к врачу.
Только специалист может дать Вам ценный совет. Это связано с тем, что состояние иммунной системы у детей разного возраста отличается друг от друга. Доктору об этом хорошо известно.
Вы хотите самостоятельно повысить иммунитет ребенку грудного возраста? Замечательно! Тогда
кормите малыша грудью как можно дольше. С первых дней жизни крохи проводите процедуры закаливания. Это могут быть, например, воздушные ванны. Также следите за температурным режимом в детской комнате. Не кутайте малыша. Мнение о том, что ребенок рождается очень слабеньким и к нему «липнет» вся зараза, устарело. Тому есть научные подтверждения. Поэтому не нужно создавать в доме стерильную среду.
Всегда актуален вопрос «
Как укрепить иммунитет у детей перед детским садом?» Родителям стоит подумать об этом заблаговременно, чтобы не получилось ситуации, когда дитя один день ходит в садик, а потом неделю дома сидит. Воспользуемся советами докторов:
1. Сбалансированное питание.
2. Регулярный прием витаминов.
3. Четкий режим дня (хорошо бы узнать распорядок дня в садике и придерживаться его).
4. Общение с другими детьми, например, на детских площадках.
К сожалению, случается так, что наши дети болеют и они теряют накопленные защитные силы. Но не спешите расстраиваться.
Повысить иммунитет ребенку (взрослому, кстати, тоже) можно при помощи народных методов лечения. Сделайте для этого следующее:
1. Исключите из питания своего ребенка продукты, содержащие консерванты, красители и ароматизаторы. Пользы от них никакой, а вреда…один только вред.
2. Регулярно готовьте отвар шиповника и поите им свое чадо (при заболеваниях почек предварительно проконсультируйтесь у своего педиатра по поводу данного метода).
3. Пусть ребенок как можно чаще передвигается по дому босиком, но лучше ходить по камушкам или обыкновенному песку.
4. Детям старше 10 лет необходимо 3 раза в день во время еды давать по 1 ложке медово-чесночной смеси (головка чеснока пропускается через мясорубку и смешивается со 100 граммами липового меда). Данный метод не подходит для тех, у кого есть пищевая аллергия.
5. «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья». Летом всей семьей дружно едем на море.
Будьте здоровы! И помните, что
повышение иммунитета у детей – это задача их родителей.
