Очень важно иногда
сказать «НЕТ» или как правильно отказать человеку, рассмотрим ниже в этой статье. Сказать: «НЕТ» невероятно просто, но зачастую большинству людей очень сложно его сказать, хоть и по отношению к ним, данное слово другие люди употребляют регулярно без зазрения совести. Многие просто не способны отказать кому бы то ни было. Как правило, у каждого есть свои причины такого поведения. В конечном же итоге, человек просто зарабатывает стресс. Если вы не хотите доводить свое психическое состояние до крайности, нужно научиться говорить «нет».
Почему так сложно отказать человеку?
Иногда в каких-либо ситуациях, мы говорим «да», даже если в душе хотим отказать человеку. Но почему так происходит? Для многих комфортнее положительный ответ, нежели отрицательный. Соглашаясь на предложение человека, мы рассчитываем на позитивное и благосклонное отношение к себе. Отказ заставляет нас обязательно аргументировать свое «нет», ухудшая взаимоотношение людей при этом. Отказать человеку, значит внутренне почувствовать дискомфорт, хоть это является и обоснованным отказом. Это может даже в некоторых случаях вызвать некое чувство вины.
Отказать человеку, может помешать и низкая самооценка. Как правило, это нехорошее качество берет начало прямиком из нашего детства. У человека с нормальной самооценкой, даже и мысли не возникает задумываться, а тем более оправдываться, когда они произносят «НЕТ». Он просто говорит это слово, потому что так будет лучше. Сказать «НЕТ», для такого типа людей не проблема.
Излишнее воспитание, способствует безотказному выполнению чужих просьб. Сказать «НЕТ», таким людям весьма затруднительно. А всему виной страх показаться недостаточно воспитанным человеком.
Почему важно научиться правильно отказать человеку?
Вежливый отказ человеку, избавит вас от лишних хлопот и бесполезно потраченных часов. Вы просто на просто избавитесь от ловушки обещаний. В невыгодном всегда положении остается именно без отказный человек и это факт. Такой личностью всегда будут манипулировать другие люди в своих корыстных целях. Пресеките манипуляции, постарайтесь научиться говорить «нет» и вы увидите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону. Это принесет вам, как не парадоксально, и уважение со стороны этих же людей.
Сказать «НЕТ», значит отсеять бесполезные и неинтересные задачи. Чтобы достичь карьерного роста, научиться управлять жизнью, обязательно нужно знать, как сказать человеку «нет».
Умение отказывать
Основная ошибка людей, заключается в неосознанности того, что любой человек при желании может войти в положение, собственно так, как и они это делают. Если вы видите признаки агрессии на ваш отказ, это сигнал к тому, чтобы вы задумались, достоин ли этот человек вашего внимания, если он попросту игнорирует ваши интересы.
Не позволяйте людям тормозить вас, когда вы на пути к вашей цели. Ответьте стопроцентным отказом, если какая-либо просьба, кажется незначительной, по сравнению с лично вашими планами.
Правильно отказать человеку
Когда вы точно осознали, что за просьбой сейчас от вас последует отказ, не прерывайте говорящего человека. Отказать человеку нужно правильно, не по-хамски, выслушайте его просьбу до конца. Если таковы имеются, покажите альтернативные выходы из сложившейся ситуации.
Хороша та ситуация, при которой возможно будет оформить отказ именно в письменном виде, несмотря на то, что общение может происходить и в реальном времени. Время подумать у вас всегда найдется при подобной ситуации. Общаясь же в устной форме, постарайтесь не отвечать сразу, скажите, что вам просто необходимо подумать.
Когда вы в конце концов приняли решение отказать, подумайте, что планируете сказать. Заранее подготовьте то, что собираетесь сказать. Это поможет вам
правильно отказать человеку.
Будьте готовы, что после вашего отказа, последует попытка переубедить вас в обратном. Не стоит перебивать вашего партнера. Повторите отказ еще раз. Говорите четко, внятно и понятно, так вы выставите себя в свете уверенного человека.
Отказывайте с пониманием, это непременно смягчит ваш отказ. Посочувствуйте проблеме вашего собеседника, дайте понять, что просто ничем помочь ему не сможете в данный момент.
Вы должны уяснить и принять навсегда тот факт, что вы не обязаны говорить «да», вы можете при желании помочь, выполнить ту или иную просьбу, но это должно исходить от вашего желания, а не от чувства обязанности.
Прочитав все вышенаписанное,
сказать «НЕТ» и правильно отказать человеку, очень просто, нужно только воспользоваться предложенными советами, поверьте порой отрицательная форма ответа, не всегда несет в себе негативную подоплеку.
