Данная статья не буде повествовать об эгоистичности, самовлюбленности и высокомерии, а расскажет она о любви к себе и окружающим и о том, как полюбить и уважать себя.
Помните если вы любите самого себя, то и жизнь будет вас любить, на вашем пути будут попадаться только замечательные и уважающие вас люди, и каждый прожитый день будет напоминать картину.
Добиваясь успеха, мы часто путаем его с признание нашей значимости другими людьми. А на самом деле это совершенно разное вещи. Вы можете завалить проект или потерять работу, вам может, не нравится, как вы справились с поставленной перед вами задачей, но это не значит, что вы ничего не значите. Если вы есть в этом мире значит вы неповторимы и уникальны и это самая главная причина для того чтобы придать уверенности в себе и добиться чего-то в этой жизни. Вы нужны миру таким, каким вы есть - помните всегда об этом.
Прежде чем поговорить о том, как полюбить и уважать себя, давайте рассмотрим такие ситуации, которые показывают на нелюбовь к себе:
1. Когда вы отрицаете, комплименты значит, вы не уверенны в себе и вам очень тяжело будет добиться успеха.
2. Когда вы оправдываетесь перед другими людьми за то, что вы так прекрасно выглядите.
3. Когда вы приписываете заслуги другим, хотя по праву они должны принадлежать вам.
4. Когда вы считаете, что какую-то определенную вещь достоин приобрести кто-то другой, а не вы. Вам кажется, что вы отказываетесь от покупки по причине экономии денег, а на самом деле вы подсознательно читаете, что вы его просто напросто не достойны.
5. Когда вы боитесь поменять место работы на более выгодное и хорошо оплачиваемое
или когда вы боитесь попросить прибавку к своей зарплате.
6. Когда вы позволяете другим называть уменьшительно ласкательным именем, которое фактически унижает ваше достоинство.
Такой список, которой не дает вам полюбить себя и
добиться успеха, можно продлить до бесконечности. Но так как полюбить и уважать себя?
Для того чтобы полюбить себя вам для начала надо научиться смотреть на жизнь с оптимизмом, выявить те моменты которые принижают вас, а после этого сразу же принять меры по коррекции. Если вам отпускают
комплимент, что вы хорошо выглядите, поверьте в то, что это действительно именно так и есть. Позвольте себе немного отдохнуть после тяжелого трудового дня и вздремнуть ненадолго, не смотря на то, что у вас еще масса других крайне срочных дел.
А вот одно очень верное и простое упражнение, которое поможет вам приобрести уверенность в себе и заставить полюбить самого себя:
Поудобнее сядьте перед зеркалом. Оно должно быть такого размера, чтобы вам было можно увидеть свою голову, плечи, грудь и руки. А теперь посмотрите на сове отражение и попытайтесь принять себя таким, каким вы есть на самом деле. А потом скажите своему отражению, что вы его цените и любите. Обратитесь к нему не просто по имени, а так как вам бы хотелось, чтобы вас так называли. Данное упражнение займет у вас не так-то и много времени, всего минут 10-15. Но зато спустя немного времени вы заметите, как вашей жизни начнут происходить чудеса. И вы поймете, что нужно сделать и
как полюбить и уважать себя.
