Если вы озабочены управлением времени, вы наверняка знаете,
что такое параллельные дела. Если не озабочены, то это не повод узнать суть этого понятия.
Дело в том, что в течение дня мы выполняем много активных и пассивных действий. К последним относятся стояния в очередях, дорога куда-то и т.д. А те самые параллельные дела можно делать именно в этом пассивном режиме. Например, до работы в среднем человек добирается в течение получаса, а то и часа. Если это время тратить с пользой на параллельные дела, то можно многого достичь в жизни.
Например, во время ходьбы можно нарабатывать красивую походку или выполнять дыхательную гимнастику. Выполнение нескольких дел можно проводить в общественном транспорте. Например, можно незаметно разглядывать людей, пытаясь определить их характер, род деятельности и даже имя. Или же через наушники слушать аудио книги, изучать иностранные языки. Если позволяет плотность пассажиров, можно читать печатные книги или на планшете.
Параллельные дела хорошо делаются и в машине. Можно использовать аудио занятия во время движения или стояния в пробках. Таким образом вы совершаете
управление временем.
Найти возможность выполнения параллельных дел можно буквально в любой ситуации. Скажем, вместо того, чтобы молча сидеть и жевать, как нас учили в детстве, можно пообщаться с родственниками, уделив им должное внимание. Аналогично на работе можно обедать с сотрудниками, обсуждая производственные вопросы. А бесцельное стояние в очередях тоже можно использовать для того, чтобы выполнять параллельные дела. Например, в это время можно что-то планировать, корректировать в уме. Можно по смартфону проверять почту и отвечать на письма. А можно с его помощью слушать или читать книги.
Как делать параллельные дела с умом
Если вас волнует управление временем, проведите его аудит. Запишите, на что вы расходуете время в течение дня. Распишите эти действия по пунктам в блокноте, определив, что из них пассивное, а что активное действие. Затем составьте список дел, на которые у вас вечно не хватает времени. Затем постарайтесь сопоставить эти списки. Подумайте, что можно было бы выполнить из одного списка в то время, как вы выполняете что-то из другого. Для этого каждое действие необходимо оценить с точки зрения времязатрат. Но надо учитывать, что на выполнение некоторых дел влияют дополнительные факторы. Например, возможность сконцентрироваться на предмете деятельности, доступность Интернета и прочее. Это позволит вам провести управление временем с наибольшей пользой. Ведь в какую бы ситуацию вы не попали, вы всегда будете знать, чем можно заняться с пользой для дела.
Параллельные дела в психологии тоже являются предметом изучения. Так, рекомендуется всегда заранее планировать, что и где будете делать параллельно. При регулярности таких практик, деятельность вскоре взведется в привычку. Вы сами себя начнете удивлять тем, что за короткое время успеваете сделать многое. Мало того, другие станут удивляться, как это у вас получается сделать за один день столько, сколько им необходимо сделать за два. Параллельные дела смогут улучшить вашу жизнь.
