Четкое и правильное произношение звуков зависит от деятельности речевого аппарата, данная работа
называется артикуляцией, предположим речевые дефекты отсутствуют и речевой аппарат активно функционирует, тогда артикуляция речи считается верной, а дикция будет правильной и четкой, в этой статье, мы поговорим об упражнениях для развития артикуляции.
Дикция и артикуляция – взаимосвязанные понятия. Упражнения для усовершенствования речи предполагают активную работу речевого аппарат, а так же улучшения артикуляции. Выполнять упражнения для развития артикуляции, необходимо перед зеркалом. Так появляется возможность контролировать процесс обучения, при чем нужно большое зеркало, чтобы отражало полностью весь рост человека, для того, чтобы следить во время упражнений за движениями всего тела. Во время выполнения упражнений, нужно расслабиться, однако тело не должно двигаться, лишняя жестикуляция – признак напряжения.
Упражнения для развития артикуляции
1. Сядьте напротив зеркала, спина должны быть прямой. Все внимание на лицо. Для начало поднимете брови, оставайтесь в таком положении пока мышцы не устанут. После зажмурьтесь, откройте глаза и расслабьте тело. Как можно шире улыбнитесь, после вытяните губы в виде трубочки.
2. Откройте рот как можно шире. После двигайте челюстью в лево и в право, но осторожно. Каждое положение фиксируется несколько секунд. После того, как сделаете движения в разные стороны, приступайте к круговым движениям.
3. Опять откройте широко рот. Опустите челюсть при этом широко растягивая губы. В положении открытого рта, постарайтесь свести губы вместе. Конечно, данное упражнение выполнить не получиться, однако его цель – это растягивание и тренировка губ для развития артикуляции.
4. Теперь приступайте к упражнениям для языка. Постарайтесь немного закрутить его кончик и «покрасить» все возможные участки нёба.
5. Следующее упражнение основывается на том, что вы должны представить в своем теле усталость в следствии, которой собираетесь лечь спать. При этом сладко и широко зеваете. Однако зевать нужно как можно громче, издавая определенные звуки:
ЭЭХ
АХХ
ООХ
ЫЫХ
УУХ
6. Вспомните, как во время болезни вы поласкаете горло. В этом упражнении, делать необходимо тоже самое, однако без лечебных отваров. Голову запрокиньте назад и издавайте подобные звуки как при полоскании, например, «ррр».
7. Опять необходимо открыть рот, нижняя челюсть сильно опущена, не напрягайтесь. Попробуйте закрыть рот при помощи кулака, подставив его снизу, таким образом, чтобы челюсть давила на кулак и сопротивлялась его силе. По началу давите не сильно, постепенно увеличивая нагрузку.
8. Наберите воздух в рот, так чтобы ваши щеки раздулись, после этого выдохните чтобы получился звук «пфу», повторите несколько раз это упражнение.
9. Перекатывайте воздушный шарик из одной щеки в другую, постепенно увеличивая размер шара.
10. Теперь изобразите рыбку, которая хватает воздух и ест корм.
11. Следующие упражнения – тренирует губы. Сильно натяните губы на зубы, попробуйте почесать губами о зубы.
12. Попробуйте дотянуться верхней губой к носу. После этого, потяните нижнюю губу вниз.
13. Теперь изобразите лошадь, постарайтесь произнести звук «фррр».
14. «Почистите» языком всю полость рта.
15. Чуть приоткройте рот, поочередно дотрагиваясь до уголков губ.
16. Поцокайте языком.
17. Глубоко вдохните, после выдохните издавая звук «а».
18. Все упражнения выполняются с ровно спиной. Постарайтесь расслабиться, смотря в зеркало постарайтесь «нарисовать» бровями и губами дерево или яблоко. При этом не поворачивайте головой.
19. Встаньте перед зеркалом, расслабьте лицевые мышцы, затем пальцами водите от области скул к носу, как будто собираете все лицо в середину. Откройте глаза, вы должны контролировать процесс. После этого расправьте лицо, проведите пальцами от области носа к скулам. Данное
упражнение для развития артикуляции улучшает качество речи и возвращает коже гладкость и упругость.
