Зона комфорта – ищем выход!

Зона комфорта – это зона и граница жизненного комфорта. Если сказать точнее, то это то место, где мы чувствуем себя непринужденно, комфортно и достаточно расслаблено. В зоне комфорта человек прибывает в психологически комфортном состоянии тела и души.

На самом деле, это вполне природное состояние человека, привычки, выработанные до автоматического процесса и некоторые шаблонные действия. Но иногда нам приходится выйти из зоны комфорта, по ряду причин и жизненных обстоятельств. Но на самом деле это не плохо, а хорошо, покинуть зону комфорта необходимо для избежание увядания личности, а также общей деградации. Когда человек чувствует расслабленность и непринужденность, он забывает такие понятия как стремление к саморазвитию и покорение новых вершин в различных аспектах своей жизни.

Множество людей, которые добились успеха в жизни говорят: «В чем-то преуспеть можно лишь тогда, когда вам удастся выйти из зоны комфорта». Данное состояние расслабляет человека и подталкивает к ничегонеделанию. Люди, которые пребывают в в своей зоне комфорта, просто наслаждаются, приятно проводят время, а это не как не может пойти на пользу вашим планам по достижению какой-либо мечты или проекта.

Выйти из зоны комфорта поможет страх. Как узнать, что у вас получилось выйти из этой зоны, что вы на верном пути? Все очень просто, вы непременно испытаете страх, это неотъемлемая часть данного процесса. Именно страх, может нарушить и пошатнуть привычную и благоприятную зону. Это происходит потому, что вы на подсознательном уровне боитесь потерять иллюзорное ощущение безопасности. Иногда, мы говорим, «Я не хочу туда идти», или «Я не буду делать это», быть может дело не в простом нехотении, а дело в том, что вы попросту боитесь покинуть зону комфорта. Проанализируйте свое нежелание выполнять ту или иную работу, и тогда вы поймете истинную причину ухода от ее выполнения.

Выйти из зоны комфорта просто необходимо, чтобы стать более успешным во всех жизненных аспектах. Это и отличает успешного и преуспевающего человека от неудачника. Безусловно отдых современному и тем более деловому человеку просто необходим. Когда человек расслабляется, он восстанавливает свои силы, жизненную энергию, это отдых, который необходим для очередного рывка. Но важно правильно ставить приоритеты и понимать это, если вы будете делать акцент на отдыхе как на средстве восстановления сил для начала новой работы, тогда с зоной привычного комфорта у вас не возникнет проблем. Важно понять и осознать, что такое зона комфорта?



Привычка бездействовать сулит лишь к деградации, важно это понять и принять. Чем больше времени человек проводит в движении в общей суете и рабочем процессе, тем больше полезных качеств он приобретает на своем жизненном пути и тем более опытнее в разных вопросах он становится. Он не когда в жизни не окажется в такой ситуации, из которой он попросту не видит выхода, не существует той задачи, которую он не будет способен решить. Если вы готовы выйти из зоны комфорта и стать именно таким человеком, то вторая часть нашей статьи именно для вас.

Выход из зоны комфорта - рекомендации

1. Не придерживайтесь стандартного расписания

Выработали привычку до полудня поспать, следует начать завтрашнее утро с очень раннего подъема с постели и фитнеса. При этих словах, вы однозначно испытали легкий страх, это свидетельство того, что вы на правильном пути. Таких примеров можно придумать массу, которые заставят жить вас по-другому и одновременно стать более успешным, чем сейчас.

2. Есть такое, чем вы еще не занимались?

Если такой род занятий существует, тогда самое время начать им заниматься. Посещение спортзала, скалолазание, посещение дополнительных курсов и так далее. Все это ждет вас впереди, испытываете страх, это хорошо.

3. Займитесь тем, чем давно мечтали

Это может быть собственный бизнес, реализация какого не будь бизнес проекта, экстремальный вид путешествий, курсы иностранных языков и так далее. Задайте сами себе вопрос, что я хочу, чем я хочу заняться прямо сейчас?

4. Новые впечатления

Ищите их везде, заводите новые знакомства, посещайте различные мероприятия, это заставит вас активно общаться и заводить новые и полезные знакомства.

5. Расширьте кругозор

Смотрите на вещи по-другому, не живите только сегодняшним днем, стройте планы и добивайтесь успеха в жизни.

Зона комфорта - как из нее выйти (видео):