Похудеть с помощью активированного угля можно, и действует вполне эффективно.
Наверное, каждую женщину в мире хотя бы раз волновал вопрос,
как похудеть не нанося вред своему здоровью, какую диету выбрать из тысячи предложенных вариантов. Ведь не каждая женщина решиться кардинально изменить свою внешность с помощью пластических операции или изнуряющих диет. Если вы перепробовали буквально всевозможные диеты, но вы на пути новых открытий, то вполне может быть, что именно диета на активированном угле вам понравится.
Почему активированный уголь оказывает такое воздействие на организм? Как же можно похудеть с активированным углем?
Мы знаем, что активированный уголь спасает нас при отравлениях, выводит различные токсины. Но на этом, его функции не ограничиваются. Уголь –это такое вещество, которое впитывает в себя все вредные вещества: токсины, яды, и что самое главное, выводит все из организма естественным путем. Наш кишечник с благодарностью начинает правильно функционировать, ускоряется процесс обмена веществ. Эти все воздействия активированного угля помогают худеть. Важно помнить, что активированный уголь, это не медикамент. Он не оказывает медикаментозного воздействия. Он является помощником нашему кишечнику.
Многие из нас пытаются худеть, держа
жесткую изнуряющую диету, а ведь нужно совсем немного: очищение и правильное питание. Большая ошибка большинства женщин, когда при неправильном питании создается нагрузка на кишечник, организм начинает зашлаковываться, в итоге - неисправная работа нашего организма.
На самом деле,
похудеть на активированном угле очень просто. Рассчитываете свой вес, одна таблетка по 0,25 граммов на килограмм веса (одна таблеточка – десять килограмм веса), принимаете, к примеру, если ваш вес 50 килограмм, то по 5 таблеток. Обязательно заранее узнавайте,
нет ли у вас аллергии на уголь. Прием за пару часов до приема пищи, запивая водой. Соблюдайте главное условие такой диеты: семидневный курс, затем перерыв, продолжите еще семь-десять дней. Злоупотребления ни к чему хорошему не приводят, поэтому держите эту диету раз в полгода, если держите чаще, чем пару раз в год, то рискуете «смыть» со своего организма и полезные вещества и минералы.
Диетологи утверждают, что похудеть на активированном угле можно, комбинируя с
правильным сбалансированным питанием. Составьте свой рацион питания, откажитесь от мучного и сладкого, от «вредных» углеводов. Пейте больше жидкости, отдавая предпочтение овощным сокам. Физическая нагрузка также способствует правильному снижению веса. Не забывайте, что существуют противопоказания, обязательно посмотрите, не входите ли вы в эту группу людей: с язвой желудка, с желудочными кровотечениями, и с язвенным колитом.
Уже через месяц, в сочетании с питанием и гимнастикой вы придете в
желаемую форму и поймете, что похудеть с помощью активированного угля реально и недорого.
