Для того, чтобы заставить работать все пять чувств человека, прибегают к такой науке как нейробика – упражнения для ума.

Нейробика – это упражнения для вашего ума, в свое время эту зарядку для ума, разработал Лоуренс Катц, американский нейробиолог. Лоуренс доказал, при регулярном выполнении одной задачи, человек все с большим трудом концентрируется на новом для себя материале, проблеме или деле.

Рефлексия – это особое умение, но как развить личностную рефлексию, и что она вам может дать? Данный навык способен вам предложить умение отслеживать состояние, мыслительные процессы и ощущения, одновременно осознавать направленность вашего внимания. Вы приобретете способность наблюдать именно за собой с другой стороны, можно сравнить с тем, как на вас смотрит абсолютно посторонний человек, это и есть так называемая рефлексия. Контроль концентрации внимания любому человеку пригодится.

Иногда творческий криз может стать бичом для блогеров, копирайтеров, и вообще для людей творческих профессий, в независимости от половой принадлежности, возраста, политических взглядов и национальности, поэтому почти каждый человек, рано или поздно задает вопрос: «У меня творческий кризис, что делать?».

Мы это делаем ежедневно и даже не задумываемся, что означает рукопожатие. Правила рукопожатий, которые мы рассмотрим ниже, помогут освоить данное искусство.

Рукопожатие – это элементарный жест на первый взгляд, для многих людей это всего лишь формальность, но данный аспект играет важную роль в нашей жизни, данное действие требует от нас осторожности и внимания, потому как это неотъемлемое правило этикета.

Каждый творческий человек периодически обязан откладывать все насущные дела, чтобы уединиться, такая креативная-творческая пауза позволяет восстановить силы. Что такое творческая пауза – это временное отстранение от внешних раздражителей, в таком случае, сознание в ускоренном режиме находит выход из различных ситуаций, при чем это происходит практически непринужденно.

Даже если вы очень позитивный, отзывчивый и приятный человек, как ни старайся для всех хорошим не будешь.

Избавиться от желания всем понравиться

На сегодняшний день очень важный такой аспект, как личное пространство человека, но эта потребность универсальна, у кого-то больше, у кого-то меньше.

Личное пространство человека, необходимо для того, чтобы не потерять рассудок. Зона комфорта, воспринимается как частичка собственного «я».

Каждому хоть раз в жизни нужны были советы как выйти из депрессии. Самый главный совет – не стремиться побороть депрессию. Потому что то, к чему вы прилагаете усилия, забирает вашу энергию. Получается, что вы тратите последние силы на то, чтобы ваша депрессия процветала. Что же тогда делать?

Мозговая активность - это некая совокупность электрических импульсов, поговорим о том, как развить интеллект. 10 способов повышения интеллекта, помогут вам поднять ваши интеллектуальные способности.

1. Способ развить интеллект: делаем записи

Если вы от всего устали, и в вашей жизни стало меньше красок, вам поможет смена обстановки. Как сменить обстановку, рассмотрим в сегодняшней статье.

Почему полезна смена обстановки?

Пинарик – это простейшее приспособление, которое позволяет контролировать собственную продуктивность, как в длительной перспективе, так ив среднесрочной, рассмотрим подробнее, что из себя представляет календарь-пинарик против лени. Слово «пинарик» происходит от 2х слов: «календарь» и «пинать».

«У женщин, которые говорят «нет», редко бывает такой вид, как будто они скажут «нет». Иначе бы их и не спрашивали». Даниэль Глаттауэр

Наверняка, каждый попадал в ситуацию, когда не знаешь, как отказать человеку, не обидев его. Обычно мы предпочитаем закрыть глаза на свои интересы и согласиться на просьбу, объясняя это различными причинами.