«Как часто разумному решению мешает волевое». Крутиер Б.

Хотите привести в порядок свои мысли и повысить свою умственную продуктивность – используйте метод шести шляп мышления. Разработан он был английским психологом, писателем, психологом и специалистом по творческому мышлению Эдвардом де Боно.

Многие думают, что развитие внимания эффективно только в детском возрасте, а взрослому приходится мириться с тем, что он смог сохранить до своих лет. На самом деле, если регулярно использовать различные специальные упражнения на развитие внимания, можно в этом деле преуспеть и в почетном возрасте.

Многие здравомыслящие и успешные люди, давно сделали вывод, что инвестиции в себя – это надежно и выгодно. Все заключается в том, что личностный ресурс не может обесцениться или испортиться. Его невозможно отнять, потерять либо украсть. Покупка материальных вещей дарит человеку только кратковременные эмоции. С течением времени, радость затихает, приобретённый предмет становиться обыденным и привычным. К тому же вещи ветшают, обесцениваются и устаревают. Подобная тенденция не присуща только некоторым материальным ценностям, это касается объектов недвижимости, предметов антиквариата и произведения искусства.

Иногда бывает сложно отказывать, тем более, если к вам с просьбой обращается ваш руководитель, который может прямым образом повлиять на ваш карьерный успех, поэтому нужно знать, как тактично отказать начальнику. Некоторый работодатели активно пользуются своей властью над подчинёнными, постоянно делая акцент на том, что финансовое благополучие работника целиком и полностью зависит от него. Поэтому заваливают своих сотрудников дополнительной работой и не оплачивают сверхурочные часы. Давайте разберемся, как правильно отказать начальнику, чтобы не стать его жертвой.

Ненависть, это не самое лучшее чувство, но как избавится от ненависти к человеку? Данным вопросом задаются очень многие люди, если вы уже задали себе подобный вопрос, значит вы находитесь на верном пути. К сожалению не многие люди знают ответ, почему возникает ненависть. Разберем основные принципы и методы, используя которые, вы сможете избавится от чувства ненависти.

«Истинное красноречие — это умение сказать все, что нужно, и не больше, чем нужно». Ф. Ларошфуко

Задавались ли Вы когда-нибудь вопросом, как сделать свою речь выразительной. Средства выразительности речи хороши не только для лекторов, которые выступают перед большой аудиторией, но и в обычных бытовых ситуациях.

Мы проживаем жизнь и в большинстве случаев не задумываемся, какие у нас приоритеты, для чего мы живем, как понять в чем смысл жизни и получить ответы на эти вопросы. Психологи утверждают, если мы задумываемся о таком понятии как смысл жизни, значит что-то не так. Но между тем, мы именно тем отличаемся от животных, что не живем только ради удовольствия и физиологических потребностей. Вот почему иметь смысл жизни так важно, как для вас, так и для современного общества в целом.

«Человек так устроен, что, если поместить его в психологически комфортную, абсолютно бесконфликтную среду, он начнёт генерировать стрессовые ситуации из-за ерунды». Анна Борисова.

Все знают, что такое релаксация и как научиться расслабляться в условиях сегодняшнего бешенного ритма жизни, пытается выяснить каждый. Тем не менее, не у каждого это получается. Почему?

О том, что телевизор приносит много вреда, пишут достаточно много, а вот о пользе телевизора и телевидения для человека, написано слишком мало.

Рассмотрим 9 аргументов в пользу телевидения.

Нынешний образ жизни человека требует от него максимального внимания, постоянного контроля и много энергии, именно поэтому деловой современный человек часто страдает от хронической усталости, а хороший отдых – залог успеха в работе. Некоторые вопросы требуют немедленного решения, потому мы полностью отдаемся семейным делам, работе. В такой суете проходит день за днем. Деловые люди успевают все решить, все сделать, но, к сожалению уже не остается времени на отдых. С синдромом хронической усталости необходимо бороться. Ведь заряд бодрости и сил, который получаешь во время отдыха, окажет положительное влияние на работоспособность и здоровье.

Многих людей одолевают назойливые мысли. Как избавиться от навязчивых мыслей, давайте вместе разберемся. Нашу жизнь можно описать как борьбу с самим собой, во время которой рождается опыт. Естественно в данном противостоянии истинного Я и эмоционального, инстинктивного и примитивного Я, постепенно выигрывает первое Я. Борьба идет так: четыре шага вперед два назад. Саморазвитие происходит из понимания своих недостатков и плодотворной работы над ними. Если не происходит борьба, то об окончательной победе и не стоит говорить.

У каждого есть свои основные способы и стили разрешения конфликтов, но не всегда они идеально подходят к каждой ситуации. Нам каждый день приходится в той или иной степени отстаивать свои интересы, находить компромиссы с другими людьми. То есть разрешение социальных конфликтов – это нормальный и естественный процесс нашей жизни. Избежать его можно, только уйдя в полную изоляцию.