Часто мы слышим фразу: «Нужно быть вежливым!», однако легко сказать, а вот сделать не всегда получается. Но мы каждый день говорим «спасибо» и «пожалуйста», улыбаемся в ответ на улыбку. Вежливость помогает людям чувствовать себя уверенными и способствует хорошим отношениям.

Все человечество эмоционально по своей природе. А женщины в способности выражать эмоции вообще вне конкуренции. Женщины, как правило, недовольны всем, что их окружает: собой, родными, погодой и прочее. И этот перечень можно продолжать. Собственно проблема заключается не в самом недовольстве, а в том, как они способны высказать свои претензии.

Кому не хочется узнать секреты того, как легко просыпаться по утрам. 7 способов легкого подъема – это те основные правила, которые помогают всем и всегда. Даже если вы заядлый соня и встать утром на работу для вас невыносимая каторга, эти проверенные не на одном лежебоке 7 способов легкого подъема с утра изменят вашу жизнь.

Издавна были известны правила ведения беседы, но далеко не все используют их сегодня. Поэтому в этой статье мы предлагаем вспомнить и начать снова применять искусство ведения беседы.

Прежде всего, надо помнить, что ни одно ведение беседы не является бесцельным. Каждый раз, когда мы заводим или поддерживаем разговор, мы преследуем каике-то цели.

Многие люди вместо утренней зарядки отдают предпочтение бегу по утрам. Но начать бегать по утрам сложно. Ведь может хватить сил только на первую побежку, а дальше или желание пропадет или окажется настолько трудно, что больше не захочется испытывать свои силы.

Кого не мучил вопрос, как избежать конфликтов на работе? На самом деле решить его на сто процентов никогда не удастся. Конфликт на работе неизбежен хотя бы потому, что жизнь – это сплошная череда конфликтов различной важности и интенсивности. Но сократить их можно. Об этом дальше в статье.

Успех определяется тем фактором, как именно мы боремся с разочарованием и неудачами, перестаньте ожидать от других, делайте все сами. Разочарование - это по сути обманутые ожидания и не сбывшиеся надежды. Помните, всегда главное правило, никогда, никто и ничего не должен вам.

Потребность во внимании является естественной и неотъемлемой частью жизни любого человека, но именно потребность во внимании у ребенка особенно. Если вы, думаете, что малышу нужно только питание, тепло и гигиена неправильно, это далеко не все, в чем на самом деле нуждается ребенок. Потребность во внимании бывает разной, а именно у некоторых детей она бывает повышена. Они, как правило не переносят одиночество и нуждаются в заботе взрослого человека.

Ассертивность – это способность отстаивать личные границы, защищать собственные цели и интересы, при этом сохраняя уважение к окружающим людям, давайте подробнее рассмотрим, что такое ассертивность. Развитие ассертивности помогает достичь более высокого уровня эффективности в рабочей обстановке. Стоит понимать, что определение ассертивности разница от понятия агрессивность.

Никогда не задумывались над тем, как стать открытым человеком? Ведь такие люди более уверенные, коммуникабельные и потому эффективные во всех отношениях. Но для начала давайте определимся, что такое открытость? Ведь каждый может понимать это по-своему, а значит и стремиться м можем к абсолютно разным вещам. Открытость – это качество, которое присуще только великодушным людям. Так они распространяют душевное тепло на других, причем абсолютно бескорыстно.

Все мы время от времени сталкиваемся с негативными проявлениями людей: оскорблениями, откровенным хамством, грубостью. И зачастую случается так, что мы не умеем реагировать на оскорбление правильно и от этого страдаем. Мы не умеем красиво ответить на оскорбление, а стараемся не дать себя в обиду, провоцируем продолжение конфликта, после чего испытываем злость, обиду и депрессивные настроения.

Кто-то подумает, что энергетические вампиры – это мифически личности, однако существуют такие люди, которые приловчились питаться чужой энергией, они выводят из равновесия своих близких или посторонних людей, от чего испытывают некое удовольствие, поэтому желательно знать, как противостоять энергетическим вампирам.

Существует такой тип людей, которые много работают, а зарабатывают минимум, а есть такие люди, которые работают всего пару часов в неделю, а их заработок исчисляется десятками тысяч долларов, сегодня, мы подробнее обсудим 10 привычек богатых людей. Привычки – это составляющая нашей личности, это, то, что человек делает неосознанно и регулярно. Большинство богатых людей в процессе своего становления прошли этап формирования личностных эффективных и полезных привычек. Если вы хотите достичь финансового благосостояния, тогда самое время проанализировать собственные привычки и изменить их.

Все знают, как бороться с сонливостью дома, но вот как перебить сон на работе – это действительно проблема 21 века. Давайте разберемся откуда она берется? Во-первых, организм не получает необходимое количество сна. Мы каждый раз понемногу недосыпаем. Вначале это кажется незаметным, но усталость накапливается, и в конце концов встает проблема, как перебить сон на работе.

Вы никогда не задумывались, в чем отличие богатых и бедных людей в привычках и поведении, а не в количестве денег? Почему одни люди успешнее других, причем соотношение богатых и бедных далеко не равное. Богатых всегда намного меньше, чем бедных. В чем причина? Многие люди, качество жизни которых гранит с чертой бедности, сейчас начнут оправдывать себя отсутствием образования, нужных знакомств или состоятельных родителей.

Приучить себя к порядку – важное качество, которое необходимо в себе воспитать. С детства мы помним, как нас будили родители, помогали одеться, собрать портфель, напоминали, что нужно почистить зубы и помыть руки, сделать уроки или вернуть книгу в библиотеку. Становясь взрослыми, мы берем в помощники технические устройства: ставим будильник, делаем напоминания в телефоне.

Кругом всё чаще слышится мат, и люди постепенно приучаются использовать в своей речи матерные слова. Часто такой переход от русских слов к мату связан с психологическими проблемами, всплеском эмоций, общим переутомлением. Человек получает стресс в транспорте, на работе, приносит его домой. Всё чаще раздражаясь, нервная система не выдерживает, возникают конфликты. Энергетика негатива ищет выход и находит его в виде ругательных слов.

Как приучить себя к порядку и научиться разумно использовать, и даже экономить своё время, чтобы успеть намного больше, чем сейчас? Самоконтроль очень важное качество. Когда мы были детьми наши мамы и папы поддерживали нас, будя по утрам и помогая одеться в детский сад или приготовить портфель в школу, а также напоминали, что пришло время подстричься, пропылесосить или вернуть взятую в библиотеке книгу.

Ни для кого не секрет, что заниженная самооценка приводит к неприятным сюрпризам. Поэтому сегодня мы поговорим о самооценке и рассмотрим способы повышения самооценки.

Самооценка – это собственное оценивание своих личностных качеств, достоинств, чувств, недостатков.

Очень часто люди задумываются, как правильно начать жизнь с чистого листа, появляется желание изменить что-то к лучшему, построить новые отношения, быт, карьеру совершенно по-другому по-новому. Некоторым приходиться переезжать в другой город, менять место работы, кто-то разводиться, а кто-то прекращает общение с некоторыми знакомыми. Порой с тем, чтобы начать жизнь с чистого листа, достаточно кое-что изменить, трансформировать мировоззрение, избавиться от вредных привычек. Начать жизнь заново можно прямо сейчас, не задумываясь и не откладывая на потом.